Full metadata record
DC pole | Hodnota | Jazyk |
---|---|---|
dc.contributor.author | Yagin, Fatma Hilal | |
dc.contributor.author | Eken, Özgür | |
dc.contributor.author | Bayer, Ramazan | |
dc.contributor.author | Salcman, Václav | |
dc.contributor.author | Gabryś, Tomasz | |
dc.contributor.author | Koc, Hürmüz | |
dc.contributor.author | Yagin, Burak | |
dc.contributor.author | Eken, Ismihan | |
dc.date.accessioned | 2023-02-20T11:00:27Z | - |
dc.date.available | 2023-02-20T11:00:27Z | - |
dc.date.issued | 2022 | |
dc.identifier.citation | YAGIN, FH. EKEN, Ö. BAYER, R. SALCMAN, V. GABRYŚ, T. KOC, H. YAGIN, B. EKEN, I. A Thirty-Minute Nap Enhances Performance in Running-Based Anaerobic Sprint Tests during and after Ramadan Observance. International Journal of Environmental Research and Public Health, 2022, roč. 19, č. 22, s. nestránkováno. ISSN: 1660-4601 | cs |
dc.identifier.issn | 1660-4601 | |
dc.identifier.uri | 2-s2.0-85142512664 | |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/11025/51545 | |
dc.description.abstract | Účelem této studie bylo určit dopad 30minutového zdřímnutí (N30) na běžecký anaerobní sprintový test (RAST) jak během ramadánu, tak po něm. Deset fyzicky aktivních kickboxerů (věk: 21,20 +/- 1,61 let, výška: 174,80 +/- 4,34 cm, tělesná hmotnost: 73,30 +/- 7,10 kg a index tělesné hmotnosti (BMI): 24,00 +/- 2,21 kg/m(2) )) dobrovolně provedlo test RAST po N30 a ve stavu bez spánku (NN) během dvou experimentálních období: posledních deset dnů ramadánu (DR) a podobně jako 3 týdny po ramadánu (AR). Během každého protokolu DR-NN, DR-N30, AR-NN a AR-N30 předváděli kickboxeři výkon RAST. Mezi obdobími ramadánu (DR vs. AR) byl zjištěn statisticky významný rozdíl z hlediska maximálního výkonu (W) (F = 80,93; p(1) < 0,001; eta(2)(p) = 0,89), minimálního výkonu (W ) (F = 49,05; p(1) < 0,001; eta(2)(p) = 0,84), průměrný výkon (W) (F = 83,79; p(1) < 0,001; eta(2)(p) = 0,90 ) a výsledky indexu únavy (%) (F = 11,25; p(1) = 0,008; eta(2)(p) = 0,55). Kromě toho byl faktor zdřímnutí statisticky významný z hlediska maximálního výkonu (W) (F = 81,89; p(2) < 0,001; eta(2)(p) = 0,90), minimálního výkonu (W) (F = 80,37 p(2) < 0,001; eta(2)(p) = 0,89), průměrný výkon (W) (F = 108,41; p(2) < 0,001; eta(2)(p) = 0,92) a index únavy ( % výsledků (F = 16,14; p(2) = 0,003; eta(2)(p) = 0,64). Denní spánek prospívá následnému výkonu v RAST. Výhody zdřímnutí byly větší po příležitosti N30 pro DR a AR. | cs |
dc.format | 10 s. | cs |
dc.format.mimetype | application/pdf | |
dc.language.iso | en | en |
dc.publisher | MDPI | en |
dc.relation.ispartofseries | International Journal of Environmental Research and Public Health | en |
dc.rights | © authors | en |
dc.subject | Zvýšení | cs |
dc.subject | výkonu | cs |
dc.subject | anaerobních | cs |
dc.subject | test | cs |
dc.subject | rychlost | cs |
dc.subject | spánkek | cs |
dc.subject | ramadán. | cs |
dc.title | A Thirty-Minute Nap Enhances Performance in Running-Based Anaerobic Sprint Tests during and after Ramadan Observance | en |
dc.title.alternative | Zvýšení výkonu při anaerobních testech rychlosti po třicetiminutovém spánku během a po ramadánu. | cs |
dc.type | článek | cs |
dc.type | article | en |
dc.rights.access | openAccess | en |
dc.type.version | publishedVersion | en |
dc.description.abstract-translated | The purpose of this study was to determine the impact of a 30 min nap (N30) on the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST) both during and after Ramadan. Ten physically active kickboxers (age: 21.20 +/- 1.61 years, height: 174.80 +/- 4.34 cm, body mass: 73.30 +/- 7.10 kg and body mass index (BMI): 24.00 +/- 2.21 kg/m(2)) voluntarily performed the RAST test after an N30 and in a no-nap condition (NN) during two experimental periods: the last ten days of Ramadan (DR) and similar to 3 weeks after Ramadan (AR). During each DR-NN, DR-N30, AR-NN and AR-N30 protocol, kickboxers performed RAST performance. A statistically significant difference was found between Ramadan periods (DR vs. AR) in terms of max power (W) (F = 80.93; p(1) < 0.001; eta(2)(p) = 0.89), minimum power (W) (F = 49.05; p(1) < 0.001; eta(2)(p) = 0.84), average power (W) (F = 83.79; p(1) < 0.001; eta(2)(p) = 0.90) and fatigue index (%) results (F = 11.25; p(1) = 0.008; eta(2)(p) = 0.55). In addition, the nap factor was statistically significant in terms of the max power (W) (F = 81.89; p(2) < 0.001; eta(2)(p) = 0.90), minimum power (W) (F = 80.37; p(2) < 0.001; eta(2)(p) = 0.89), average power (W) (F = 108.41; p(2) < 0.001; eta(2)(p) = 0.92) and fatigue index (%) results (F = 16.14; p(2) = 0.003; eta(2)(p) = 0.64). Taking a daytime nap benefits subsequent performance in RAST. The benefits of napping were greater after an N30 opportunity for DR and AR. | en |
dc.subject.translated | Thirty-Minute | en |
dc.subject.translated | Nap | en |
dc.subject.translated | Enhances | en |
dc.subject.translated | Performance | en |
dc.subject.translated | Running-Based | en |
dc.subject.translated | Anaerobic | en |
dc.subject.translated | Sprint | en |
dc.subject.translated | Tests | en |
dc.subject.translated | during | en |
dc.subject.translated | and | en |
dc.subject.translated | after | en |
dc.subject.translated | Ramadan | en |
dc.subject.translated | Observance | en |
dc.identifier.doi | 10.3390/ijerph192214699 | |
dc.type.status | Peer-reviewed | en |
dc.identifier.document-number | 887459000001 | |
dc.identifier.obd | 43937910 | |
Vyskytuje se v kolekcích: | Články / Articles (KTV) OBD |
Soubory připojené k záznamu:
Soubor | Velikost | Formát | |
---|---|---|---|
ijerph-19-14699.pdf | 350,21 kB | Adobe PDF | Zobrazit/otevřít |
Použijte tento identifikátor k citaci nebo jako odkaz na tento záznam:
http://hdl.handle.net/11025/51545
Všechny záznamy v DSpace jsou chráněny autorskými právy, všechna práva vyhrazena.