| Title: | Kompenzační a preventivní cvičení pro rekreační sportovce střední dospělosti s využitím TRX |
| Other Titles: | Compensatory and preventive exercises for recreational athletes of middle adulthood using TRX |
| Authors: | Chodorová, Aneta |
| Advisor: | Salcman Václav, Mgr. Ph.D. |
| Referee: | Charvát Luboš, Mgr. |
| Issue Date: | 2023 |
| Publisher: | Západočeská univerzita v Plzni |
| Document type: | diplomová práce |
| URI: | http://hdl.handle.net/11025/54862 |
| Keywords: | trx systém;dns metoda;střední dospělost;rekreační sport;kompenzační cvičení |
| Keywords in different language: | trx system;dns method;middle adulthood;recreational sport;compensatory exercises |
| Abstract: | Diplomová práce je zacílena na vytvoření kompenzačního a preventivního cvičebního programu pro rekreační sportovce střední dospělosti s využitím TRX systému. V teoretické části jsou zpracovány poznatky o problematice daného tématu, jako jsou charakteristika věku střední dospělosti, rekreační sport, kompenzační a preventivní cvičení, TRX a metoda DNS. Praktická část je zaměřena na vytvoření cvičebního kurzu pro rekreační sportovce, aplikaci programu na soubor deseti klientů a následné vyhodnocení kurzu. |
| Abstract in different language: | The thesis aims to create a compensatory and preventive exercise program for recreational athletes of middle adulthood using the TRX system. The theoretical part deals with descriptions of topics such as characteristics of middle adulthood, recreational sport, compensatory and preventive exercise, TRX and DNS method. The practical part focuses on the development of an exercise course for recreational athletes, the application of the program to a set of ten clients and the subsequent evaluation of the course. |
| Rights: | Plný text práce je přístupný bez omezení |
| Appears in Collections: | Diplomové práce / Theses (KTV) |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| DP_Chodorova2023_24042023.pdf | Plný text práce | 4,51 MB | Adobe PDF | View/Open |
| DP_VP_Chodorova.docx | Posudek vedoucího práce | 54,27 kB | Microsoft Word XML | View/Open |
| posudek-OP-Chodorova-Aneta-dp.doc | Posudek oponenta práce | 106 kB | Microsoft Word | View/Open |
| Chodorova.pdf | Průběh obhajoby práce | 19,99 kB | Adobe PDF | View/Open |
Please use this identifier to cite or link to this item:
http://hdl.handle.net/11025/54862Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.